山梨で治療重視の断食リトリートをするなら心音-cocone-

 

プロの接骨師による治療と天然温泉であなたを癒します

自然豊かな山梨で、カラダとココロの本当の休息をしませんか?

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まずは『心音』の院長 福島先生の思いを御覧ください。

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たまには何もしないで、ゆっくりとした時間を過ごしましょう

仕事に追われる慌ただしい時間、都会のコンクリートに囲まれた生活、汚れた空気など、カラダに負担を強いられる時代です。さらに、パソコン、携帯電話、テレビ、雑誌などにより、様々な情報が押し迫ってきます。ココロが疲れてしまいホッとする間もありませんよね。心音では仕事や日常生活とは切離れた、あなただけの時間を満喫してください。

当施設5つの特徴

1. 断食(ファスティング)プログラム

日頃頑張っている胃腸を休ませることによって体調を改善させます。腸に溜まった宿便や、身体からの老廃物を排出するので、デトックス効果で新陳代謝が活性化します。そして、食べ物に対する感謝の気持ちが生まれます。

2. プロの接骨師による1日1時間の治療

全身の疲労や痛みを取るために、手技とストレッチを行い、普段手の届かない体の深部まで緩める施術で緊張をほぐします。さらに、最新治療機器も使用することで、慢性腰痛、頭痛、肩こり、股関節の痛みなどに効果があります。

3. 山梨 春日居温泉の源泉掛け流し

アルカリ性単純温泉によって身体の深部まで温めることで免疫力が上がり、自然治癒力が高まり、筋肉の凝りや硬直がとれていきます。また、アルカリ性のお湯は、荒れた肌を和らげツルツルの美肌になることでも知られています。

4.静かに過ごせる館内施設

リラクゼーションスペースでは、広々とした空間にアジアから直輸入した手作り家具で、心が和らぐ音楽を聞きながらゆったりとした時間を静かに過ごせます。本を読んだり、昼寝をしたり、何もしない贅沢を体験できます。治療ルームでは、たっぷりと時間をかけた施術でカラダの芯までゆるみ、「無の感覚」を体感することができます。

5.アクティビティや癒しのメニューも充実

滞在中に休みたい方は徹底的に休み、何かを求める方にも満足していただけるよう、観光ドライブなどのアクティビティをご用意しております。また、マッサージやフェイシャルエステ、アロマトリートメントなどで日々のストレスや疲労、お化粧で疲れたお肌も優しく癒しませんか。


お客様の声

「専門家による、毎日1時間の治療の効果は本当にすごい!の一言!!」

日々の疲れが、心身ともにたまり続け、週に何回かの会社帰りの深夜マッサージが習慣でした。マッサージの至福の時間は翌日夕方には元通り。根本的に治療ができる場所を求め心音へ来ました。 身体が日に日に楽になっていくのを実感しました。オーバーワークからは逃げられそうにありませんが、倒れる前にまた来ます!先生からいただいたアドバイスで心も楽になりました。ありがとうございました。」

[東京都 42歳 男性 会社経営]


「 花子とアン」 憧れの山梨に来ました~!

遠いイメージがありましたが新宿から近くて驚きでした! 1週間、休みをとってまずは良かったです。 2,000円の観光ドライブがとっても良かった~! また来たいです。山梨、奥が深い。

[ 神奈川県 25歳 女性 会社員 ]


 「体が軽くなる感覚を体験しました!」

これまで肩こりで悩んでいましたが、先生の手技と、他の整骨院ではあまり見かけない最新機器を使用し、だいぶ肩こりが軽減され、帰る頃には体が軽くなっていました! 集中的に毎日治療を受けたという事と断食の効果もあったのかもしれまん。滞在後の過ごし方についても丁寧にアドバイスいただき、先生の人柄にも癒されました。


「ニンジンジュースのおいしさに感動!」

幸せな一週間でした。爽快な気分、体が軽くなりました。誘惑がたくさんありましたが一緒に頑張った仲間と励まし合ってなんとか、やり遂げられました。様々な体調不良が一気によくなりました。一週間の治療が素晴らしい効果でした。

「自分への投資」

疲れ果てて到着。先生といろいろお話をしました。会社から離れメールや携帯も鳴らない、ホッとします。時間に追われず、何もせず、温泉に入って毎日芯までほぐれる治療をして眠る。自分への投資だとおもいました。また来ます。

主なプランのご紹介

心音では様々なプランをご用意していますが、特に人気のプラン2つをご紹介します。

2泊3日プチ断食プラン

 

 

 6泊7日本格的な治療・断食プラン

 

 

当施設代表のご紹介

about_face

山梨県中央市に福島整骨院を開業し、一般治療の他、各種スポーツ選手の治療・カウンセリング・個人の身体にあった予防法のアドバイスを行っています。

さらなる効果的な治療を求め、滞在宿泊して静養していただきながら心身ともに健康にする「心音 -cocone-」を設立しました。

自律神経を整え、代謝を上げ、排出や解毒を促進し免疫力を向上させると、治療効果は飛躍的に上がります。

そのために、「慢性症状の治療」に「食事療法」・「温泉療法」を組み合わせることにいたしました。

福島院長の施設紹介動画

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アクセス

 


よくあるご質問

断食(ファスティング)について
初めての断食です。大丈夫でしょうか?

大丈夫です。 何も食べない「断食」と違い「心音」では採りたて野菜や旬のフルーツを使った「マイクロ酵素ジュース」を飲みながらのファスティングを行いますので、身体にやさしい断食(ファスティング)です。

どのくらい体重の変化がありますか?

体重の減り方には個人差があります。 平均は1週間の断食(ファスティング)コースで1.5kg~6kgくらいです。

断食(ファスティング)は体重の変化よりも、心身共に大きな爽快感が得られます。 何よりも自分への「休息」というご褒美。またご自分ではなかなか出来ないことですので、やり遂げられた達成感も得られます

私は意志が強くありません。断食に耐えられるでしょうか?

全く何も食べない断食と違い、心音のファスティングは特製の「マイクロ酵素ジュース」をお飲みいただきながら行います。

思ったより辛くありません。 また何よりも、全く違った環境で同じ目的を持った方たちと管理された安全な環境で行います。ご心配なくお越し下さい。

薬を飲んでいますが大丈夫でしょうか?

普段と全く同じように過ごしていただきますのでご安心ください。 さらにご心配の方は主治医にご相談のうえお越し下さい。

食事についての相談です。アレルギーがありますが大丈夫でしょうか?

皆様の体質、体調に対しての食事をご提供いたします。 ご心配なことは予約表に全てお書きください。

面談の際に、詳しくお聞きいたします。

マイクロ酵素ジュースや食事のメニューについて教えてください。

心音のオリジナルドリンク「マイクロ酵素ジュース」は採れたての野菜とフレッシュフルーツジュースやスムージーの組み合わせです。様々な季節を感じながらお楽しみいただきます。

【メニューの例】

春) イチゴジュース、スプリングスムージー、チェリーブロッサムスムージー

夏) ピーチジュース、サマースムージー、トロピカルシャーベット

甘いものが大好きです。我慢できますか?

フレッシュフルーツジュースを飲みながらのファスティングとなりますので低血糖の心配はほとんどありません。

我慢が出来るかどうか、ご心配の方は相部屋をおすすめいたします。仲間がいると頑張れますよ。 また1週間コース最終日にはスイーツのご用意もあります。お楽しみに!

未成年ですが、断食しても大丈夫でしょうか?

心音では、18歳未満の断食はおすすめしておりません。

断食や栄養を極力摂取しない療法は、成長期が終わってからやることによって効果が最大限に発揮されると考えているからです。

断食中、見たことのない黒い液状またはそれに近い状態の便がでます。。。

このような便はタール便や宿便などと言われており、これは腸内細菌の死骸である可能性が高いようです。腸は日々細胞が新しく生まれ変わり、古い細胞は便に混ざって排出されます。ですが、断食していると便がない状態になり細胞の残骸だけの便となります。それが真っ黒で悪臭のする便となっているようです。

治療について
治療中で通院中です。

不安のある方は必ず主治医にご相談のうえ、お越し下さい。 なお、ご案内にもある通り、心臓病、重度の糖尿病、重度の高血圧の方はご遠慮いただいております。

治療について教えてください。

まず入所時にバイタルチェックを含めた個人面談を行います。 個人の症状に合わせた治療を行います。 全身の疲労や痛みを取るために、手技療法を中心としてストレッチ、全身をほぐすローリング、体の深部を緩める高周波治療などを行います。

全身の筋肉を均等に緩めることによって、体が軽くなり浮いたような感覚になります。体中に血液が流れ出し循環が良くなり、新陳代謝が促進されます。

治療時間の延長はできますか。

追加治療はオプション(有料)にて受けられます。

宿泊・サービスについて
キャンセル料について教えてください。

入所日の2週間以内20%、一週間以内30%、前日50%、当日100%かかります。
ご予約金より、キャンセル料を引いて残金を返金させていただきます。
急な御用で予約変更の場合、お早めにご相談ください。

滞在中、途中で帰りたくなったのですが…

各コースはセット料金になっていますので、お客様のご都合で予定が変更になり、滞在途中でお帰りになる際はご宿泊代金のご返金はできませんので予めご了承ください。

クレジットカードは利用できますか?

ご利用いただけます。(VISA・JCB・マスターカード・アメックス・USJニコスなど)

その他のカードにつきましてはお問い合わせくださいませ。

宿泊料以外に料金はかかりますか

別途消費税と、ご宿泊の方は入湯税150円/1泊がかかります。

タオル・バスタオル・歯ブラシ・館内着・洗濯機/ガス乾燥機は全て無料でご利用いただけますが、その他フロント販売にてご購入いただいた場合や、オプションで追加治療やマッサージ・エステをご利用いただいた場合はチェックアウト時にまとめてご精算いただきます。

未成年ですが、宿泊可能ですか?

心音では、18歳未満の断食はおすすめしておりません。断食や栄養を極力摂取しない療法は、成長期が終わってからやることによって効果が最大限に発揮されると考えているからです。

1週間コースを希望しています。時間を持て余しませんか?

まず、日頃の疲れを取るためにもゆっくりと休んでください。 睡眠は身体だけではなく、脳や心の休息です。 ゆっくりと温泉に入って、毎日の治療で日頃の疲れを癒していると1週間あっという間です。

また、様々なアクティビティやマッサージ・エステティックなどもご用意しておりますので、空いた時間を使って、山梨観光や更なる癒しの時間としてお過ごし頂けます。

持ち物について教えてください。

各部屋とも、タオル・バスタオル・歯ブラシ・館内着(全て無料)が用意してありますので、 日帰り・1泊の方は手ぶらでご滞在いただけます。その他洗面道具、化粧品、運動着・スニーカー等必要な方はご持参ください。 また、万が一の為、健康保険証をご持参ください。(心音では使用しません)

*洗濯はランドリー室があります。(洗濯機、ガス乾燥機有り)

*着替え(下着・スウェット)、各種アメニティはフロントにて販売しております。

詳しくはお問い合わせください。

飲食物の持込は可能ですか?

誠に恐れ入りますが各客室内を含めまして、飲食のお持込はご遠慮願っております。

当施設は断食治療の施設ですので、滞在期間中はプログラムに添ってお過ごしいただいております。お客様のご理解とご協力をお願いいたします。

早めのチェックインは・・・

15時までは館内のお掃除、メンテナンス、スタッフ等の配置があり、お客様をお迎えする準備が整っておりません。

誠に恐れいりますが、お時間をご調整頂きご来館をいただけますようお願い申し上げます。 またお車やお荷物等のお預かりはさせていただきます。

チェックアウトの延長はできますか?

最大1時間までご延長いただけます。お1人様1,000円(税別)となります。 ご希望のお客様はお早めにお申し付けください。

予約状況によってはご希望に添えかねる場合がございますので、予めご了承ください。

観光ドライブについて教えてください。

世界文化遺産に登録された日本一の山「富士山」の雄大さを体験いただいたり、西沢渓谷での森林浴、「山梨の鎌倉」といわれる甲州市の寺院めぐり、花のお寺放光寺、山梨県立博物館など山梨の名所を案内いたします。

施設・交通について
どんな人が来ますか?

皆さんの目的はそれぞれです。
ダイエットやデトックス、食生活の改善、疲労回復、精神的な休養、健康に興味のある方、気持のリセットなど日常生活から離れたい方がいらっしゃいます。

都心から行きます。交通アクセスについて教えてください。

電車でお越しの方は中央本線にて新宿より急行かいじか、あずさにて1時間30分程度で石和温泉駅に到着します。(スーパーあずさは止まりません。)駅よりタクシーで5分程度です。
お車でお越しの方は中央自動車道一宮御坂インターチェンジ下車10分です。

駐車場はありますか。

敷地内に専用駐車場がございます。乗用車は無料でご利用いただけます。

送迎はありますか。

お帰りのみ施設から石和駅までお送りいたします。ご希望の方は事前にお知らせください。
お越しになる際は、電車の方は「石和駅」にタクシーが待機しおりますので、タクシー(5分程度)にてお越しください。

まわりにスーパーやコンビニはありますか?

徒歩3分程度に「食品スーパーやまと」があります。
自転車で5分程度の場所にローソンがあります。
誘惑に負けぬようにお買い物ください。

パソコンの利用はできますか?

ロビーにてWiFiがご利用可能です。

当施設概要

名称

柔道整復師による療養型断食(ファスティング)温泉宿

所在地

〒406-0004 山梨県笛吹市春日居町小松1240-4

電話番号

0553-26-6611 FAX : 0553-26-6612

代表

福島 常雄

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